脂肪移植适合你吗？一次搞懂脂肪填充的三大关键问题
近几年，脂肪移植手术越来越受欢迎。很多人都在问同一个问题：我适不适合做脂肪移植？今天我们就来这个话题，用直白的话告诉你需要知道的重点。
脂肪移植简单来说，就是把你自己身上多余的脂肪，经过处理后再填充到需要的地方。比如面部凹陷、胸部不够丰满，或者臀部想要更翘，都可以考虑这个手术。听起来很美好对吧？但先别急着做决定，得看看下面这些实际情况。
脂肪移植关键的三个数据
首先是脂肪存活率。这是很多人关心的问题。一般来说，移植后的脂肪存活率在30%-70%之间。为什么差这么多？主要看三个因素：医生的技术水平、你自身体质，还有术后护理。技术好的医生提取脂肪时会更温柔，处理过程也更精细，这样脂肪细胞受到的损伤小，存活率自然就高。
其次是填充量。很多人觉得一次性填越多越好，其实不是这样。脂肪移植讲究"少量多次"，每次填充量要合适才能良好的血供。比如面部填充，一般单次不要超过50ml；胸部的话，单侧建议控制在200-300ml。具体到每个人还得看基础条件，这个后面细说。
后是期。别听信"上午做手术下午就能上班"这种话。脂肪移植后少要经历1-2周的肿胀期，3-6个月才能看到终。前两周要特别注意不能挤压填充部位，也不能做剧烈运动。
自己在家如何初步判断是否适合做脂肪移植
个要看有没有足够的脂肪来源。有些人特别瘦，皮下脂肪很少，这种情况就不太适合做脂肪移植。简单测试方法：用手指捏腹部或大腿的皮肤，能轻松捏起2厘米以上的厚度，说明脂肪量比较充足。
第二个看填充部位的皮肤张力。皮肤太紧的话会影响脂肪存活。比如想的，可以用手轻轻拉伸胸部皮肤，如果能拉出1厘米以上的空隙，说明皮肤张力适中。如果完全拉不动，可能就不太适合。
第三个是年龄因素。35岁以下的人新陈代谢快，脂肪存活率通常更好。但这不是的，关键还是看个人体质。有的人50多岁做照样不错。
脂肪移植常见的四个部位
面部填充是目前做得多的。主要解决太阳穴凹陷、脸颊凹陷、法令纹等问题。优点是自然，不会出现假面感。缺点是可能需要2-3次才能达到理想。
胸部填充这两年很受欢迎。特别适合想要增大但又不愿意放假体的人。大的好处是手感自然，而且是自己组织不会有排异反应。不过要提醒的是，脂肪一般只能增大1-1.5个罩杯，想要更大变化的人可能要失望了。
臀部填充在国外很火，国内现在做的人也越来越多。能改善扁平臀、妈妈臀等问题。但要注意的是，术后一个月内不能久坐，这点对上班族来说是个挑战。
后是手部年轻化。很多人忽略了手部衰老的问题。脂肪移植可以改善手背青筋暴露、皮肤变薄的情况，让双手看起来更年轻。
关于脂肪移植的几个误区
个误区是觉得脂肪移植可以替代。实际上它只是把脂肪换个地方存放，并不能减少总体脂肪量。想要还是得靠运动和饮食控制。
第二个误区是以为脂肪移植一劳永逸。虽然存活下来的脂肪可以长期存在，但随着年龄增长，还是会有正常的吸收和代谢。可能过几年需要少量补充。
第三个误区是认为所有人都适合做。实际上有基础疾病的人，或者正在服用某些药物的人，都需要经过医生详细评估才能确定是否适合手术。
后要提醒的是，选择正规医疗机构非常重要。脂肪移植虽然相对，但毕竟是医疗行为，一定要找有资质的医生操作。术前要和医生充分沟通，明确自己的期望值，这样才能获得满意的手术。
