疱疹是什么？得了疱疹应该怎么办？
近天气忽冷忽热，很多朋友脸上或嘴角突然冒出一片小水泡，又痒又痛。这很可能就是疱疹找上门了。今天我们就来这个常见却让人困扰的皮肤问题。
疱疹到底是什么样的？
疱疹其实是由病毒引起的皮肤问题，常见的是单纯疱疹和带状疱疹。单纯疱疹通常出现在嘴唇周围，俗称"上火"。刚开始会觉得皮肤刺痒发红，接着出现一群细小的水泡，破掉后结痂，全程大概7-10天。
带状疱疹就更折磨人了，它沿着身体单侧的神经分布，呈条带状排列。发作时除了皮肤上出现红疹水泡，还会伴随剧烈的神经痛，像一样。这种疱疹更容易发生在熬夜、劳累或抵抗力下降的时候。
为什么会得疱疹？
很多人以为疱疹是天气变化引起的，其实根本原因是病毒感染。单纯疱疹病毒一旦感染就会终身潜伏在神经节里，当你感冒、熬夜、压力大或者期，免疫力稍微下降，它就趁机出来作乱。
需要提醒的是，疱疹具有一定的传染性。通过直接接触水泡液体，或是共用毛巾、餐具都可能传播。所以发病期间要特别注意个人卫生，避免亲密接触。
得了疱疹该怎么处理？
如果症状比较轻微，可以先尝试家庭护理：保持患处清洁干燥，避免抓挠防止继发感染；充足休息，多喝水，饮食清淡；可以适当冷敷和瘙痒。
但要是出现以下情况，建议及时就医：水泡范围较大、疼痛剧烈、伴有发烧，或者是眼睛周围的疱疹。医生通常会开口服抗病毒药物和外用药膏，越早用药越好。
如何预防疱疹复发？
预防疱疹的关键在于提高免疫力。保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果；适度锻炼，放松心情减轻压力。另外，天气变化时注意防寒保暖，避免感冒诱发疱疹。
特别要提醒的是，不要听信偏方乱涂药膏，比如用牙膏抹疱疹，这样反而可能刺激皮肤加重症状。如果频繁复发，好医生，评估是否需要预防性用药。
关于疱疹的几个常见疑问
有人说疱疹不用治自己会好，这话只对了一半。确实部分轻微疱疹能自愈，但及时治疗可以缩短病程、减轻症状、降低传染风险。特别是带状疱疹，及早治疗能有效预防后遗神经痛。
还有人担心疱疹会留疤，其实只要不抓破引起细菌感染，疱疹愈合后一般不会留下疤痕。色素沉着也会随时间慢慢淡化。
总的来说，疱疹虽然常见但不可小觑。保持健康生活方式，提高自身免疫力才是应对疱疹的好方法。如果症状或反复发作，一定要及时寻求医疗帮助。
