哎呀，特别多人都有过双眼皮上眼皮肿的经历吧，这到底是咋回事呢？其实啊，能引起双眼皮上眼皮肿的原因还挺多的，不良习惯、疾病还有过敏等因素都可能是“罪魁祸首”。接下来，咱就好好唠唠这些原因。
（一）长时间熬夜
现在熬夜好像成了特别多人的常态，晚上不是刷手机、追剧，就是加班工作。长时间熬夜对身体的影响可大啦，对眼睛也不例外。当你长期熬夜时，眼睛得不到充分的休息，眼部的血循环就会变差。血循环不畅，就容易导致血和水分在眼皮部位堆积，这样双眼皮上眼皮就肿起来了。而且啊，除了眼皮肿，你还会感觉眼睛干涩、酸胀，看东西都有点模糊呢。
（二）长时间哭泣
大家都知道，哭的时候眼泪汪汪的。要是长时间哭泣，眼部周围的血管会扩张，组织液也会增多。就像一个小水袋一样，眼皮里的水分多了，自然就肿起来啦。特别多人哭完之后，不仅双眼皮上眼皮肿，连整个眼睛周围都红红的、肿肿的，还会觉得眼睛又干又涩，特别难受。
（一）睑腺炎
睑腺炎可能特别多人不太熟悉，其实说白了就是咱们常说的麦粒肿。这是一种眼部的急性化脓性炎症感染。当细菌跑到眼皮里捣乱的时候，就容易引发睑腺炎。一旦得了睑腺炎，双眼皮上眼皮就会出现局部充血、肿胀的情况。你用手轻轻碰一下，还会感觉特别疼，而且眼皮上的分泌物也会增多，眼屎变得比平时多了，有时候还会糊住眼睛呢。
（二）结膜炎
结膜炎也是常见的眼部感染疾病。它可能是因为细菌、病毒感染，也可能是因为接触了不干净的东西引起的。得了结膜炎，除了眼睛会发红、发痒，双眼皮上眼皮也可能会肿起来。而且你会感觉眼睛里好像有沙子一样，磨得难受，总是忍不住想去揉眼睛。但你可千万别揉，越揉可能会越重度。
（一）肾脏疾病
肾脏可是身体里重要的“清洁工”，负责过滤血中的废物和多余的水分。要是肾脏出了问题，像得了肾病综合征，肾功能受到损害，水分就不能正常排出体外，就会在身体里到处“捣乱”。眼皮这个地方比较疏松，水分特别容易堆积在这儿，所以就会出现双眼皮上眼皮肿的情况。除了眼皮肿，还可能伴有下肢水肿，你会发现自己的腿按下去有个小坑，半天都起不来。
（二）心脏病
心脏就像一个“泵”，把血输送到身体的各个部位。当心脏功能不好的时候，血循环就会受到影响。血不能顺畅地流回心脏，就会在身体的一些部位堆积，眼皮也可能会受到牵连。心脏病引起的双眼皮上眼皮肿，可能还会伴随着呼吸困难、心慌等症状。要是你出现了这些情况，可一定要赶紧去医院看看。
（三）甲状腺疾病
甲状腺是身体里的一个重要内分泌器官。如果甲状腺功能出现异常，比如甲状腺功能减退，身体的代谢就会变慢。代谢变慢了，水分和废物的排出也会受到影响，眼皮就可能会肿起来。除了眼皮肿，还可能会有怕冷、乏力、体重增加等症状。
（一）化妆品、护肤品过敏
现在特别多人都喜欢化妆、用护肤品，让自己变得美美的。但是有些人是过敏体质，对某些化妆品、护肤品里的成分过敏。当你用了这些过敏的产品后，眼部周围的局部组织就会释放过敏递质，就像拉响了“警报”一样，引起眼皮肿胀。可能还会伴有瘙痒、发红等症状，让你又难受又着急。
（二）食物过敏
食物也可能是导致双眼皮上眼皮肿的“凶手”之一。有些人对海鲜、牛奶、鸡蛋等食物过敏，吃了这些食物后，身体就会产生过敏反应，眼皮也可能跟着遭殃。除了眼皮肿，还可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，重度的话甚至会危及生命。所以，如果你知道自己对某种食物过敏，一定要远离它。
（三）花粉、尘螨过敏
在春天，花粉到处飞；家里的灰尘里也有特别多尘螨。对于过敏体质的人来说，接触了这些花粉、尘螨，也可能会引起过敏反应，导致双眼皮上眼皮肿。可能还会伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等症状，就像得了一场小感冒一样。
（一）睡前大量饮水
有些人习惯在睡前喝特别多水，觉得这样能补充水分。但是你知道吗，睡前喝太多水，身体在睡眠过程中不能及时把这些水分排出去，就会在眼皮等部位堆积，导致第二天早上起来双眼皮上眼皮肿。所以啊，睡前适量喝点水就行了，别喝太多。
（二）外伤
如果眼睛不小心受到了外伤，比如被撞到、被划伤等，眼皮也会肿起来。这是因为外伤会导致眼部组织受损，引起炎症反应，从而出现肿胀。要是外伤比较重度，还可能会影响视力，所以一定要及时处理。
（一）改善生活习惯
如果是因为不良生活习惯导致的双眼皮上眼皮肿，那就得赶紧改正啦。尽量避免熬夜，每天确保充足的睡眠时间，让眼睛也能好好休息。要是因为哭泣肿了眼皮，可以用冷毛巾敷一敷，能减轻肿胀和不适感。
（二）治疗眼部感染
如果是眼部感染引起的，比如睑腺炎、结膜炎，要及时去看医生。医生会根据具体情况开一些眼药水或者药膏，按照医嘱按时用药，特别快就能好起来。在治疗期间，要注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
（三）治疗全身性疾病
要是因为肾脏疾病、心脏病、甲状腺疾病等全身性疾病导致的双眼皮上眼皮肿，那就得积极治疗这些原发疾病。要按照医生的要求按时吃药、定期复查，这样才能从根本上解决眼皮肿的问题。
（四）远离过敏原
如果是过敏引起的，首先要远离过敏原。比如化妆品过敏，就别再用那个过敏的产品了；食物过敏，就不要再吃那种食物了。同时，可以在医生的指导下吃一些抗过敏的药物，缓解症状。
（五）及时就医
如果双眼皮上眼皮肿的情况比较重度，或者持续时间特别长都不消退，还伴有其他不适症状，比如视力下降、头痛、呼吸困难等，一定要及时去医院就诊。医生会通过详细的检查，找出病因，然后进行针对性的治疗。
总之，双眼皮上眼皮肿是怎么回事？引起它的原因有特别多，不良习惯、疾病、过敏等都可能是“元凶”。咱们要多留意自己的身体状况，保持良好的生活习惯，这样才能让眼睛健健康康的。要是眼皮肿的问题一直不解决，可别拖着，赶紧去看医生才是正事儿。
